在跑步机上跑了一个小时之后，你最想做什么？——中细软0计划

春晚小品《喜乐街》播出后，女神与女汉子的讨论声也不绝于耳，甚至有网友翻出贾玲多年前的旧照，调侃称她也曾经瘦过。但是也有网友指出这个小品中有对剩女、女汉子、矮、胖等当作笑话嘲讽取笑，甚至有网友寄出建议信要求停止播放央视春晚歧视性节目，停止对单身及肥胖者的侮辱与诋毁。

就像在商标注册时，包含“吃货”字眼的商标名称是否应该被驳回一样，社会对肥胖者的关注度越来越高。

有些人为了瘦下来，不惜使用各种方法摧残自己的身体，甚至最后得了绝食症。所以前段时间网络上流行了一个词叫“微胖”：微胖是最好的身材。且不说这是大部分妹子的自我安慰，小知还是以为，不论是瘦还是胖，健康最好。

追求健康的方式有很多种，男士一般选择健身、运动，女士选择瑜伽等，可是现在是冬天呢，天气寒冷，懒惰细胞一出来，很多人的健身计划都会搁浅。小知也是，心血来潮办的健身卡，只用了一个月就不知道扔哪里去了。

不过在健身时，一个教练告诉我，保持身体健康除了要减少身体脂肪含量之外，最重要的是排毒。比如运动与食疗。小知在坚持了一个月的健身排毒之后，果断选择了食疗。因为懒~~

食疗的方式有很多种，其中果蔬汁是健身教练推荐给我的，果蔬汁不仅排毒效果明显，还能美容养颜呢。

可是很多人肯定和小知一样，自己榨的果蔬汁总是有一个怪味，明明是按照健康食谱来的，可就是不好喝，所以小知在自己动手几次之后，果断选择了市场上销售的养生类产品，比如山西的VJuice，老板娘告诉我VJuice是山西首家养生类排毒代餐果蔬汁，科学配比、有机蔬果、冷鲜压榨，每天指定时间段6瓶VJuice，连续3天轻断食，净化身体清理肠胃：平衡身体机能、塑造美丽容颜、轻松排毒瘦身、补充身体能量。

一起和小知试试吧!